Pod nazwą projektu „Zdrowi Płocczanie” kryje się seria wykładów i ćwiczeń pod okiem specjalistów pt. „Zdrowe plecy”, które skierowane są do dwóch grup społecznych:
Do dorosłych kobiet w każdym wieku (ok.20 osób) – Płocczanek zainteresowanych podnoszeniem świadomości i jakości życia w kontekście dbania o zdrowie fizyczne przed , w trakcie i po ciąży -aby zapobiegać powikłaniom takim jak inkontynencja ( nietrzymanie moczu) , obniżenie i wypadanie narządów wewnętrznych, rozstęp mięśni prostych brzucha, tzw. „ciążowym brzuchom”, bólom pleców.
I Płocczan -kobiet i mężczyzn w każdym wieku (ok. 80 osób) – zainteresowanych profilaktyką i leczeniem bólu pleców przez ruch i właściwe wykonywanie czynności życia codziennego.
Pomysłodawcą projektu „Zdrowi Płocczanie” jest pani Kamila Formańska – Zimoń. Projekt jest współfinansowany ze środków Funduszu Grantowego dla Płocka w ramach III edycji konkursu grantowego dla osób indywidualnych.
![](https://fundusz-grantowy.pl/wp-content/uploads/2019/04/54428449_2708592849155767_5579238233482461184_n.jpg)
![](https://fundusz-grantowy.pl/wp-content/uploads/2019/03/55752351_2708592712489114_4576160625935253504_o.jpg)
![](https://fundusz-grantowy.pl/wp-content/uploads/2019/03/55564488_2708592119155840_8163283561701441536_o.jpg)
![](https://fundusz-grantowy.pl/wp-content/uploads/2019/03/54523886_2708592785822440_3871840664324931584_o.jpg)